想要做好情绪管理
想要做好情绪管理，先要了解什么是情绪
当情绪受到波动的时候，自控力也会受到影响，想想你生气的时候，是不是很容易控制不住自己去做些冲动的事。想要提高自控力，就得学会管理好情绪，想要管理好情绪，就得先了解什么是情绪。什么是情绪有人说情绪是思想一个想法的体现，有人说是身体肢体上的一些不受控制。大家再来回想想你生气的时候是什么情形，大脑思想上在想什么？身体肢体上有什么感受？
蚂蚁说成长2023-07-29 16:01:170000
热点
实探北京储能展：500多家储能一线品牌“近身肉搏”，何以成为那幸存的50%
2024-04-13 20:43:57龚正市长会见国际注册专业会计师公会负责人，上海正优化专业服务业发展环境
2024-04-13 01:24:0210年亏损转向盈利，喜马拉雅第四次冲击IPO
2024-04-13 18:05:10事涉中核钛白53亿定增违规，中信、海通同日被立案
2024-04-13 01:24:02国产C919飞机签约首个海外用户？真实情况其实是这样！
2024-04-13 17:34:13国家能源局最新发布：促进新型储能并网与调度运用
2024-04-13 01:24:02李彦宏给开源大模型泼冷水，他们却有不同看法|解码AI
2024-04-13 17:33:35沪深港通交易信披机制调整，当日额度余额小于30%时实时公布
2024-04-13 01:17:17商务部部长王文涛：中意工商界应共同反对保护主义，实现中欧绿色产业融合发展
2024-04-13 16:56:13工信部等七部门联合印发《磷石膏综合利用行动方案》
2024-04-13 01:16:48
关注
美国修订半导体出口管制措施，商务部回应；小米汽车将开启第二轮追加开售；普京签署春季征兵令丨早报
2024-04-09 18:46:04
晓数点｜速览A股3月：三大指数齐涨 北向、杠杆抢筹这些个股
2024-04-09 18:46:02
证监会决定对永悦科技实控人陈翔立案
2024-04-09 18:43:57
聚焦清明｜春季呼吸道感染及虫媒病多发，专家提醒扫墓踏青应注意防护
2024-04-09 18:43:54
实际收益率赶不上报价，理财产品“倒挂”现象愈加突出
2024-04-09 18:43:50
董事长兼总经理被立案调查，阳普医疗大跌超13%
2024-04-09 18:43:45
外资回流、基金发行回暖，A股市场走向还看三大影响因素
2024-04-09 18:43:43
世茂集团：建设银行（亚洲）提出对公司清盘呈请，涉及财务义务金额约15.795亿港元
2024-04-09 18:43:43
盘前必读丨央行设立5000亿科技创新和技术改造再贷款；国际金价刷新历史新高
2024-04-09 18:43:41
北京一楼盘“买一送一”？销售人员回应；俄罗斯外长拉夫罗夫将访华；农发行回应“小学生造句想当行长视频”丨早报
2024-04-09 18:41:39
推荐
美国修订半导体出口管制措施，商务部回应；小米汽车将开启第二轮追加开售；普京签署春季征兵令丨早报
晓数点｜速览A股3月：三大指数齐涨 北向、杠杆抢筹这些个股
证监会决定对永悦科技实控人陈翔立案
聚焦清明｜春季呼吸道感染及虫媒病多发，专家提醒扫墓踏青应注意防护
实际收益率赶不上报价，理财产品“倒挂”现象愈加突出
董事长兼总经理被立案调查，阳普医疗大跌超13%
外资回流、基金发行回暖，A股市场走向还看三大影响因素
世茂集团：建设银行（亚洲）提出对公司清盘呈请，涉及财务义务金额约15.795亿港元
盘前必读丨央行设立5000亿科技创新和技术改造再贷款；国际金价刷新历史新高
北京一楼盘“买一送一”？销售人员回应；俄罗斯外长拉夫罗夫将访华；农发行回应“小学生造句想当行长视频”丨早报