找到动力

最近一位小伙伴私信说，在今年年初，自己列了很多目标计划，要早起，要跑步，要阅读，还要升职加薪等等。但到目前为止，真正开始执行过的也只有两个，早起和阅读。即使开始了，也并没有坚持多长时间，早起是坚持了不到一个月，后来感觉不适合自己就放弃了；阅读也是，一看书就发困，实在是看不进去，看了几本后感觉没收获，也放弃了。