2226

锻炼身体每天3次每次20分钟是储蓄健康，每天喝8杯水吃八成饱睡8小时走8千步，就是在储蓄健康身体变成资产；从不锻炼身体、过分锻炼、暴饮暴食、酗酒酗色酗烟熬夜等不良习惯，导致身体出现疾病无法生活工作，身体就变成了负担负债。常想一二利她跟随她顺应她的趋势赞美她欣赏她，心灵快乐幸福，乐于助人心灵就是资产。常想八九贪嗔痴慢疑悔惧吝啬嫉妒忧郁伤害他人之心，心灵就变成了负担负债。