定目标前,先要问问自己对目标的渴望有多强烈
曾经看过一个NBA的励志广告,里面说的是一位年轻人想要成功,于是去拜访了一位大师。大师问他有多想成功,年轻人说很想。大师一把把他按在了水中,水很快淹没了他的嘴鼻,使他无法呼吸,没过几秒就开始挣扎。大师把他拉了出来,问道,你对成功的渴望有像对空气的渴望一样强烈吗?当你对成功的渴望像对空气的渴望一样强烈时,你就能够成功。
当然影视中有一定的夸张,对应到现实中,虽然说没有必要那么强烈,但至少需要一些渴望。很多人都说自己有很多目标想要实现,但是最终却都没有实现,最主要的一个原因就是对目标的渴望没有那么强烈。
大部分的目标都能实现当然好,实现不了也没什么影响,所以制定出目标计划后就放一边不管了。甚至过一段时间制定的目标是什么都忘记是什么了。
所以,想要实现目标,就要先来问问自己对目标的渴望程度有多大。当你的目标比较多时,就先去执行那些渴望程度比较高的目标。
如何来找到呢?可以通过以下这4个步骤来进行。
首先第1步先把每年都重复的目标找出来。
很多人每年都会给自己制定一些目标计划,这其中就会有一些是重复的。把你之前制定的目标都拿出来看看,找找其中有没有每年都想做的事。
比如前年开始就想着多看一些书,去年也有要阅读的目标,今年还有。不管最终的结果如何,至少说明你潜意识里面还是想去做这件事的,相比较那些不断变化的目标来说,这类目标渴望程度是高一些的。
接下来第2步是需要来进行一下删减。
如果按第1步找出的目标不超过3个,这一步可以跳过,超过3个的就需要来删减下。
删减的过程也是考验自己渴望程度的过程。一个目标说删马上就删了,说明自己对这个目标的渴望程度并不高;一个目标犹豫再三,始终下不了决心删除,总有些不舍,那说明你至少是有一定渴望的。
不管有多犹豫,最后只保留下3个,这3个的渴望程度相比其它来说就要更高一些。
接着第3步是针对这3个目标来分别列一下为了这个目标你愿意放弃哪些。
像开头说的,你对成功的渴望有没有达到能够放弃呼吸的程度?为了实现这个目标,你又愿意放弃哪些东西?
要开始多阅读一些书了,相对的就要放弃一些休息时间。平常经常上网玩游戏,现在就要少玩了;周末喜欢出去玩,现在就只能待在屋子里看书了;之前经常和朋友聚会,现在为了看书也要减少了,人际关系上也会出一些变化。这些,你愿意放弃吗?
3个目标都分别来罗列一下,看看哪一个你愿意放弃的比较多。愿意放弃的列得越多,说明你对这个目标的渴望越强烈;什么都不愿意放弃,那也就没有多渴望了。
从这3个里面选择出愿意放弃最多的那个目标来执行,一段时间内只去执行这一个目标,目标的实现几率也会比较大。
最后第4步是针对这一个目标,在执行的过程中要发挥想象,想象一下它实现以后会发生什么,越具体越好,最好调用各种感官。
当你读了很多书以后会发生什么?见识广,和别人聊天什么都能聊起来;说话中还会引用一些古诗词,显得很有学问;思维上也会发生很多,看问题的角度不同了,不只看表面,喜欢追求深层的。
想象的画面每天都要来想想,如果可以将画面画出来更好,将画好的图片放到经常能看到的地方,这样可以时不时地刺激自己,从而增强渴望。
一直渴望实现,也就能一直持续做下去,而不会做了一段时间就放弃。
来想想你对哪个目标的渴望最大呢?
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